Zucchini und Paprika in Würfel schneiden, Olivenöl erhitzen und den zerdrückten Knoblauch mit den Gemüsewürfeln hineingeben. Ca 3 Min dünsten. Anschli ...

Die Eier schaumig schlagen, den Spinat etwas klein schneiden und mit Salz, Pfeffer und dem geriebenen Käse mit der Eiermasse mischen. Ein Backblech mit Ba ...

Zunächst den Lachs würfeln und in 2 EL Olivenöl rundum kurz anbraten, aus der Pfanne herausnehmen und die gehackten Schalotten in die Pfanne geben. Kurz ...